Estamos en invierno . Estacion que pertenece al elemento agua . Esta relacionado con el riñon y la vejiga , y con la energia vital que es generada por estos dos organos . Esta energia llega a todo el cuerpo por medio de la sangre y de la medula , asi el riñon cumple una funcion importante en el estado y desarrolo de nuestra mente y de todo nuestro cuerpo .
Es recomendable beber abundante agua . En nuestra naturaleza encontramos algunas plantas que nos pueden ayudar como son en
apio , la
sandia , otras que se toman en forma de te o tintura como son la
cola de caballo .
Existen numerosas actividades fisica para nutrir y purificar este canal de energia , entre ellas encontramos el
Qi - Gong .
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